ラインケア

12/14 メンタルヘルスと関連する職場環境

メンタルヘルスと関連する職場環境には様々なものが存在します。もちろん法外な労働時間等は論外ですが、組織によってはどうしても業務量をこれ以上は減らせない、勤務時間が変則的、裁量権が低いといった様々な状況もあるのではないでしょうか。知っておいていただきたいのは、例えば業務量が多ければ必ずしもストレスが高くなる訳でない、ということです。業務量が多ければ、裁量権を増やしたり、周囲からのサポートを手厚くすることでカバーする、教育体制を強化したり、技能ややりがいを高めるといったその他の要素を高めることで業務量は変わらなくてもストレスの感じ方を低くすることは可能です。是非、職場環境を広い視点で捉え、出来るところから始めて下さい。